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(R)Auszeit “Das Glück der Einfachheit" - Yoga.Atmen.Wandern.Sein


  • True North Edsåsdalen Undersåker, Jämtlands län, 837 73 Schweden (Karte)

(R)Auszeit Retreat “Das Glück der Einfachheit” in Lyckans läger, Lager des Glücks  (Edsåsdalen/Schweden)

Yoga.Atmen.Wandern.Sein

“Denke nicht so oft an das, was Dir fehlt, sondern an das was Du hast.” (Marc Aurel)

Ein kleiner verträumter Ort, zwei kleine Holzhütten am See, eine Holzsauna, ein Ruderboot, Lagerfeuer unterm Sternenhimmel und das alles im schwedischen Nichts, ohne Handyempfang und Zerstreuung.

Hier gibt es nicht zu tun, als einfach den Tag und die Natur zu genießen.

Lyckans läger, Lager des Glücks, heißt dieser verträumte Ort. Am Lill Offsjön, einem kleinen See des jämtländischen Fjäll gelegen, 6 km von Edsasdålen entfernt.

Komm mit uns auf eine minimalistische und besondere (R)Auszeit. Wir bieten Dir 4 unvergessliche Tage.

Lyckans läger, dass sind zwei kleine gemütliche Hütten für maximal 4 Personen je Hütte. Ausgestattet sind sie mit je zwei bequemen Stockbetten, mit Kopfkissen und Bettdecke, einem Holzherd, zweiflammigen Gasherd und einem Tisch mit Hockern. Du musst also nur noch einen Schlafsack, oder Bettbezug mitbringen.

Minimalismus pur: Hier gibt es neben fehlendem Handyempfang natürlich auch keinen Strom und auch kein fließendes Wasser. Allerdings kein Grund auf Hygiene zu verzichten. In Schweden haben die Seen Trinkwasserqualität. Es ist also reichlich Wasser da.

Neben dem Cottage befindet sich ein Holzschuppen und eine Trockentoilette. Im See vor der Haustür liegt ein verträumtes Ruderboot, was nur darauf wartet ausgeführt zu werden. Am Rande des Ufers befindet sich eine holzbefeuerte Sauna und der See lädt zum anschließenden Abkühlen ein.

“The goal of life is to make your heartbeat match the beat of the universe, to match your nature with Nature.”

-Joseph Campbell-

Dein (R)Auszeit Programm:

Eigene Anreise nach Östersund per Flugzeug, Auto oder Zug. Es gibt von Deutschland eine Fähre nach Göteborg. Von Göteborg fährt auch ein Nachtzug nach Östersund. Wir unterstützen gerne bei der Anreise und Suche nach einer Vorab-Übernachtung.

1.Tag, Montag, 11.07.22

Wir treffen uns um 12:30 Uhr am Bahnhof in Östersund C und fahren eine Stunde mit dem Zug nach Undersåker. Von dort bring uns unser Shuttle Service aka @deinoutdoorbuddy, ein Stück näher zu unseren Hütten im Edsåsdalen. 

Die letzten, etwa 6 km zu unserem Ziel, werden wir in einfachem Gelände zu Fuß unterwegs sein. Danach ist ist erstmal Zeit um anzukommen und zu relaxen. Am Abend werden wir dann am Lagerfeuer noch etwas Leckeres zu Essen kochen und den Tag gemütlich am See ausklingen lassen.

2.Tag, Dienstag, 12.07.22

Es ist 4:00 Uhr und immer noch hell. Zu dieser Zeit geht auch hier die Sonne nicht mehr wirklich unter. Wer jetzt aufstehen möchte, kann das gerne tun. Wir anderen drehen uns noch einmal um und wer möchte kann dann gegen 8:00 Uhr mit einer Runde Yoga und Meditation am See in den Tag zu starten. Wer mag, kann sich danach im See abkühlen. Anschließend wartet ein tolles Frühstück auf Dich.

Heute wollen wir die nähere Umgebung erkunden. Mit einem Lunchpaket im Rucksack, gehen wir heute auf eine kleine Wanderung ins schwedische Hochland, dem Fjäll. Unser Ziel ist das Hållfjället. Nach etwa 7 km im Aufstieg, erreichen wir die Spitze und genießen bei einer ausgiebigen Pause unseren Lunch und einen guten Outside-Coffee oder Tee.

Auf dem Rückweg bleibt uns reichlich Zeit, um die Landschaft zu genießen. Am Abend steht dann noch einmal entspanntes Yoga auf dem Programm, bevor wir gemeinsam unser Abendessen zubereiten.

3.Tag, Mittwoch, 13.07.22

Der heutige Tag steht ganz im Zeichen des Entspannens. Um 8:00 Uhr gibt es wieder Yoga am See, danach Frühstück und dann?

Vielleicht einfach mal nichts? Einfach die Seele baumeln lassen und garnichts tun. Wer gerne unterwegs sein möchte, kann sich ein paar Tipps abholen, wer Ruderboot fahren möchte, gerne. Wer schwimmen oder in die Sauna möchte, alles möglich!

Am Abend gibt es dann noch einmal entspanntes Yoga, vor dem gemeinsamen Abendessen.

 4.Tag Donnerstag, 14.07.22

Leider schon unser letzter Tag. Um 8:00 Uhr gibt es noch einmal Yoga, bevor wir unser gemeinsames Frühstück zubereitet. Da es sich bei den Hütten um reine Selbstversorger-Hütten handelt, müssen wir in den Hütten zum Abschluss einmal “klar Schiff machen”, so dass sich neue Gäste genauso wohl fühlen wie wir. Allerdings keine Angst, wir wollen die Hütten nicht renovieren, nur besenrein hinterlassen.

Mit einem Lunchpaket im Rucksack geht es jetzt wieder 6 km zurück zu unserem Ausgangspunkt, wo unser Shuttle zum Bahnhof Undersåker schon auf uns wartet.

Der Zug um 16:00 bringt uns dann zurück nach Östersund, wo unsere Tour endet.

 

Unsere Leistungen:

  • 3 Übernachtungen in einer einfachen Hüte mit je 2 Stockbetten

  • je 3x Abendessen, Frühstück, Lunchpakete

  • 5 Yoga & Meditationseinheiten

  • geführte Wanderung

  • Keinen Handyempfang, keinen Strom, kein fließendes Wasser

  • dafür Jede Menge Spaß und Erholung

Was Du mitbringen solltest:

  • Wanderbekleidung für die schwedische Bergwelt. Wir beraten Dich gerne

  • Yogabekleidung

  • Isomatte und Reiseyogamatte

  • Rucksack zum Tragen Deiner Ausrüstung und Bekleidung

  • Thermoskanne, Becher

  • Mückennetz für den Kopf und Mückenmittel

  • Schlafsack oder Bettbezug / Kissenbezug

  • Toilettenpapier 

Kosten:

  • 580,-- Euro inklusive aller oben aufgeführten Leistungen, exklusive der eigenen An- und Abreise

 Min./max. Teilnehmerzahl: 6-8 Personen

Zeitraum: 11.07.2022 – 14.07.2022

 

 
 
 

Noch unsicher?

Du hast Lust mit uns nach Schweden zu reisen, hast aber noch Rückfragen oder bist Dir nicht sicher, ob das Angebot für Dich passend ist?

Dann vereinbare ein kostenloses Beratungsgespräch:

oder schreib uns gerne über das Kontaktformular. Wir sind für Dich da.

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